Mental konditionsträning
Nextory abonnemang
Prova Nextory

Lyssna gratis i 30 dagar! Klicka på länken nedan för att ta del av erbjudandet, obegränsad tillgång till ljudböcker i din mobil eller surfplatta.

  • Stort digitalt bibliotek
  • Fungerar för iPhone och Android
  • Både ljud- och e-böcker
Titel

Mental konditionsträning

Författare

Jesper Caron

Förlag

Tallinna Raamatutrükikoja OÜ

Pris

177 SEK

ISBN

9198210203

Format

CD-bok

Finns hos

Adlibris

Ljudbok - CD-bok Mental konditionsträning

Enkelt och kraftfullt träningsprogram i humörträning för att förbättra förmågan att kunna leda och lyfta sig själv.

Detta program innehåller strukturerade träningsprogram enligt beprövade tekniker och principer hämtade från mental träning, NLP och SMX. Inga förkunskaper krävs, det är bara att påbörja träningen och träna i den takt du finner passar allra bäst för just dig. Lycka till med träningen!



Träningsprogram 1: Fysiologisk avslappning

Träningsprogram 2: Mental avslappning

Träningsprogram 3: Självkänsla och personligt ledarskap

Träningsprogram 4: Målsättning och NLP

Träningsprogram 5: Självträning

Till butiken